sábado, 29 de setembro de 2012
Dicas para acabar com a timidez
Muitas pessoas não conseguem ler em publico, isso acontece pela timidez e insegurança o que acaba prejudicando muitas vezes.
Existem algumas técnicas e treinamentos para melhorar esse medo de ler em publico e ajudar a não pagar vexame porque sabemos que isso interfere e muito na pré-formasse da pessoa. Já imaginou um aluno tendo que apresentar um seminário? Por isso confira as dicas abaixo:
• Treine antes o texto que pretende ler, leia sozinho, pausadamente e de preferencia em frente ao espelho.
• Depois de treinar sozinha leia para uma pessoa de sua confiança alguém que conviva com você e que você se sinta segura.
• Tente colocar uma fonte legível e com a letra grande no papel que for ler, isso ajudará muito para não se confundir quando estiver nervosa, além disso, não use toda a folha pra não ficar abaixando muito a cabeça o que causa uma má impressão.
• Ao ler em publico não olhe somente para o papel, no fim de cada frase olhe para as pessoas isso mostra que você esta lendo para elas e que é importante elas entenderem.
• Não se esqueça das vírgulas e pontos. Eles são fundamentais em um texto e principalmente na pronuncia do mesmo, preste atenção nesse detalhe, pois uma leitura sem respeitar os pontos acaba ficando feia e pior ninguém conseguirá entender.
• Tente adaptar os textos que for ler, usando palavras simples e seja direta, tente se expressar como se tivesse conversando formalmente, mas ao invés de conversar vai ler.
• Ao ler decore a ultima frase do texto, diga as ultimas palavras olhando para as pessoas e com a folha abaixada, isso deixará a impressão de seriedade e autoconfiança.
Com tudo confie em você, e tente se acalmar se por acaso em algum momento você engasgar com as palavras respire fundo e tenha calma, também não ache que isso é o fim do mundo, pois errar e se atrapalhe acontece só se esforce e preste atenção pra que isso não aconteça.
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